[Александра Усявичене] Жизнь без страха

[Moderator]

Автор: Александра Усявичене Название: Жизнь без страха Описание: Откуда берутся страхи В древние времена реакция нападения/бегства были нашим защитным механизмом и помогали нам выжить как физическое существо, как раса, как человечество. Мы действительно выжили. Нам не нужно спасаться бегством, чтобы защититься, защищать свою жизнь, не быть убитыми, чтобы выжить. Мы уже сделали это. Но теперь на смену реакции бегства пришла эмоция страха. Природный механизм, сформированный эволюцией, теперь мешает нам. Многие страхи не оберегают нас, а наоборот делают уязвимыми. По большей части мы переживаем по поводу мысленного изображения, а не реальных событий. Программа вебинара включает: Теоретическую часть откроет вам причины страхов и как с ними работать. Практические шаги. Вы получите доступ к упражнению «Жизнь без страха», выполняя которое регулярно каждый день, вам гарантировано легкое и радостное отношение к жизни.