- Регистрация
- 24.09.2021
- Сообщения
- 38 364
Автор: Анастасия Данилова Название: Принятие: трудная жизненная ситуация - что это, как диагностировать и чем помочь (2021)Для одного человека трудно найти работу, для другого такая ситуация наоборот интересна и не вызывает тревог или дополнительных переживаний. Для одного человека развод – это безумно разрушительно, для другого – облегчение, разрешение затянувшегося бездействия.У всех свой критерий, что обычно, а что трудно. Мы все разные.Однозначно как трудную большинство из нас назовет:Смерть значимого человекаПотеря материального статуса – пожар, банкротствоМатериальные трудности, малообеспеченностьНезапланированная беременность и т.д.Психологи отмечают, что вот уже довольно давно у многих из нас накапливается так называемый повседневный стресс, потому что нормой стало обилие информации, стремление ускориться, многозадачность на рабочем месте, да и дома тоже, необходимость быстро реагировать на изменения в обществе, в экономике, государстве и пр.Мы этого «не замечаем», так же, как привыкаем, например, к шуму или моргающему свету, но психика устает, находится в напряжении. Можно ли это считать трудной ситуацией?Мы всё время к чему-то адаптируемся, это в каком-то смысле залог нашего самосохранения, и система выживания строится во многом именно на адаптивности, на умении перестроиться, учесть ситуацию, но при этом сохранить себя.И значимым пунктом в процессе адаптации, на мой взгляд, будет ПРИНЯТИЕ - осознание новых, изменившихся условий.И этот вебинар НЕ про нумерологию!С некоторых пор я понял, что эффективность любых психологических техник трансформации проверяется на-раз состоянием, которое они приносят....Тогда уже становятся не важны техники воздействия, а важна ФИЛОСОФИЯ самого консультанта, КРАСОТА в глазах смотрящего... (а не в макияже или чертах лица человека на которого смотрим..)Есть 5ть этапов принятия неизбежного.... кто не знаком я этим - просто погуглите это...И Автор очень глубоко и подробно погружается в тему ПРИНЯТИЯ. 
|
