[Анна Ященко] Мастерская осознанной жизни, 1-й месяц «Аудит вашей жизни» (2021)

[Moderator]

Автор: Анна Ященко Название: Мастерская осознанной жизни, 1-й месяц «Аудит вашей жизни» (2021) В этой теме – только 1-й месяц годовой программы Мастерской. Как часто вы задумываетесь, о том, что ваша жизнь могла бы быть лучше? МАСТЕРСКАЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО: Уже начал движение к цели, но уперся в отсутствие постоянства или ограничивающие убеждения, сдерживающее окружение. Лежит в сторону цели и хотел бы мотивирующего, да хоть бы и пенделя! А лучше - хорошую теплую осознанную и активную компанию, которая не даст съехать с темы. А особенно тем, кто не хочет жить как раньше , но пока не знает как по-новому и устал тратить время и силы на поиск и тестирование работающих методик и эффективных алгоритмов. Мастерская место - для тех, кто хочется жить лучше каждый день, и уже как можно быстрее. Кто хочет дать своим детям большее. Прожить совсем другую жизнь, реализовать свой потенциал на полную. Что в годовой программе: Дорожная карта Мастерской на год: 2. Сентябрь. Психо-эмоциональная стабильность («Что делать, чтобы не качало»)4. Ноябрь. Планирование и проживание дня6. Январь 2022. Как услышать Душу (интуицию) и жить в потоке8. Март. Как себя «зажечь»10. Май. Секреты удаленной работы, и как работать эффективнее12. Как убрать жалость к себе и стать сильнее.Я сама люблю новый тренд в виде «микробучения» — в таком темпе я спокойно, без напрягов, проходила и годовые тренинги, и несколько лет оставалась с авторами. И многие из читателей высказали желание проходить более легкие форматы — так, чтобы не нужно было тратить много времени, чтобы не было давления, чтобы всегда хотелось зайти, что-то короткое почитать или послушать.Чтобы было ЛЕГКО, ИНТЕРЕСНО, ПРИЯТНО. Чтобы хотелось возвращаться и читать снова, еще общаться. Чтобы порция материала не напрягала, а притягивала. И при этом, чтобы это была концентрированная и практическая теория. Чтобы обязательно были реальные изменения в ВАШЕЙ жизни каждый месяц. Готовы к честному аудиту жизни? Тогда август в мастерской - ваш! Первая тема, самая базовая и архиважная, которую будем прорабатывать с 1 августа - АУДИТ ВАШЕЙ ЖИЗНИ .Это будет не просто теория по прокачке жизни. Вы сделаете именно анализ и расклад своей жизни, чтобы многое понять.Найдете (вместе со мной) свои дыры , проблемные зоны, зависимости, определите, на каком УРОВНЕ находитесь в базовых сферах жизни, над чем работать в первую очередь, КАК ИМЕННО работать, что делать.Мы проведем аудит не только сфер жизни и зависимостей, но и других важных моментов. Это про максимальную честность и ясность - что у вас происходит прямо сейчас. Что в 1-ом месяце: 1 неделя: - Аудит мыслей о прошлом. Что делать с сожалениями, с тем, что вас утягивает в прошлое, прорабатываем конкретных людей и события. Делаем аудит тянущих тем . 2 неделя: - Всесторонний аудит твоего окружения. Что конкретно можно сделать. 3 неделя: - Аудит твоего отношения к себе. Уровень Ругаю-Хвалю. Где фокус внимания. Как что, за что и почему. Реальные причины такого отношения, что за ними стоит. Негатив к себе. Знание своих сильных сторон и достижений. Качества, которые нужно подтянуть. 4 неделя: - Аудит самореализации в твоей жизни, насколько ты на своем месте.