[#Будь_собой] Идеальное тело за 12 дней. Тариф Курс тренировок + бонус

[Moderator]

Почему именно мы? Мы собрали все самое лучшее из многих и многих курсов!
Тренируйся где хочешь. Каждая тренировка создана так, чтобы вы могли заниматься где угодно и с чем угодно.
Советы по питанию. Мы собрали для вас лучшие советы по питанию, проконсультировавшись со многими специалистами.
Быстрый результат. Занимаясь по нашему курсу, вы не заметите, как ваше тело начнет преображаться.
Перестань мучить себя. Что и как мешает тебе жить?
Узнай сколько нужно и можно есть. Лучшие эксперты подбирали нашу диету.
Сладкое - приговор? Можно ли есть сладости? И сколько ты можешь себе позволить?
Тренируйся как тебе нравится. Почему тренировки должны стать твоим любимым занятием?

тариф Курс тренировок + бонус

Кардио
Разминка
Тренировка
Расписание на неделю
Советы по питанию
Водный балланс
Рассчет каллорий и БЖУ