- Регистрация
- 24.09.2021
- Сообщения
- 38 364
Автор: Виктория Волевач Название: Самосаботаж. Как разомкнуть круг и выйти в новую реальность В мастер-классе использованы методики из позитивной психологии, НЛП, коучинга, работа в морфогенетическом поле. ( длительность - 3 часа ) Какие упражнения и техники входят в мастер-класс: Вскрытие личного самосаботажа. Отслеживание внутреннего и внешнего сопротивления. Договор с собой и жизнью на достижение поставленных целей и получение желаемого Образно-рефлексивное упражнение "Мое новое имя". Получение ресурсного эмоционального состояния. Повышение своей внутренней и внешней уверенности. Адаптационная техника "Поиск выгоды". Прохождение через собственный страх и неуверенность . Осознание преобладания выгод над сопротивлением. Упражнение "Пессимистка, оптимистка и Шутница". Создание целостного отношения к проблемной ситуации, получение опыта рассмотрения проблемы с разных точек зрения и умения принимать взвешенное решение, не воспринимая сопротивление как врага. Расширение картины мира и разрешение себе иметь и получать больше благ от жизни Формирование нового образа Я Формирование новых шаблонов поведения, привлекающих удачу , новых шаблонов поведения Техника для лучшего усвоения полученной информации и её упорядочивания. Для скорейших позитивных изменений в жизни! |