[Вячеслав Юнев] Здоровое ощущение тела (2020)

[Moderator]

Автор: Вячеслав Юнев Название: Здоровое ощущение тела (2020) ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ С ПСИХОСОМАТИКОЙ, НАПРЯЖЕНИЕМ И ОТСУТСТВИЕМ ЭНЕРГИИ? Поймите, какое состояние тела является естественным и здоровымНаучитесь расслабляться и уменьшать уровень напряжения ПРАКТИКУМ ПОМОЖЕТ ВАМ ОСВОИТЬ ТЕХНИКИ И ПРАКТИКИ, КОТОРЫЕ ПОЗВОЛЯЮТ Жить в гармонии со своим телом Уменьшать скованность и напряжение Расслабляться Получить здоровые ощущения тела Восстанавливать контакт со своим телом Попадать в естественное состояние тела Облегчать эмоциональные зажимы Уменьшать психосоматику Что будет на практикуме? БЛОК №1 30 МИНУТЧто такое здоровое тело-Как правильно воспринимать свое тело-Почему тело накапливает напряжение-Основные ошибки в ощущении своего тела-Пусть к естественному и здоровому телу БЛОК №2 100 МИНУТСборка ощущения естественного здорового тела БЛОК №3 Практика №2. Техника для ежедневного закрепления в естественном и здоровом состоянии тела Кому будет полезно Психосоматика В стрессовой ситуации тело становится непослушным, вы не можете легко и непринужденно общаться, выступать перед публикой, уверенно вести себя в конфликтах, отстаивать свои интересы, самопрезентовать себя и реализовывать все свои возможности Отсутствие энергии В вашем теле большое количество напряжения и эмоциональных зарядов, вы не находитесь в ресурсном состоянии, поэтому у вас нет сил для полноценной жизни и радости, вы теряете возможности и деньги Плохой контакт с телом Вы плохо чувствуете свои желания, плохо ощущаете свои эмоции либо совсем их не контролируете, поэтому редко испытываете удовольствие, но часто - раздражение, вам сложно сделать выбор, определить свое предназначение Хроническая боль У вас постоянные болезненные ощущения в теле, причиной которых являются не внешние травмы, а постоянное внутреннее напряжение, скованность Потеря здоровья с возрастом Вы чувствуете, что с возрастом теряете силу и здоровье, и ощущаете, что это происходит не из-за физиологического старения организма, а из-за накопленного груза нерешенных проблем