Диагностика и восстановление щитовидной железы. Тариф «Изучаем». Ноябрь 2020 (Елена Голева)

[Moderator]

Место организатора не занимать

Теория. 15 видеоуроков.
Сохранить и приумножить свое здоровье, чтобы долгие годы вести активный образ жизни — это реально и каждому человеку под силу. Единственное условие — это комплексный подход и профессиональный наставник.

Диагностика
Вы узнаете по каким диагностическим критериям можно оценить здоровье щитовидной железы и иммунитета

Нутриенты
Вы разберетесь какие витамины, минералы необходимы для поддержания здоровья

Питание
Во время прохождения курса Вы сможете подобрать для себя разумное питание

Самомассаж
Вы научитесь техникам массажа внутренних органов
для улучшения их работы

Активность
Вы поймете какая физическая нагрузка эффективна
для Вас

Анти-стресс
С помощью практических инструментов Вы сможете легче справляться со стрессом

Привычки
На протяжении курса вы сформируете ряд полезных привычек

Сон
Вы получите рекомендации по восстановлению полноценного сна

Энергия
Вы получите необходимые знания и навыки, которые помогут Вам восстановить иммунитет, восполнить энергию и всегда оставаться бодрыми и полными жизненных сил

Дыхание
Сформируете привычку правильно дышать