[Дмитрий Кисляков] ПАРКУР. История вашего страха

[Moderator]

Автор: Дмитрий Кисляков Название: ПАРКУР. История вашего страха Описание: Если вас мучают страхи любого вида, рода или уровня , то именно здесь вы сможете от них избавиться. Если кроме этого вас отягощают различные проблемы вроде неуверенности в себе, неустроенности жизни, неврозов, депрессии, личностные кризисы и прочее, то именно здесь вы узнаете, как все эти проблемы тесно связаны со страхом, а значит вполне разрешимы. И если вы просто хотите обрести спокойствие, благополучие, уверенность в завтрашнем дне, радость и даже счастье в своей жизни, то именно здесь, избавившись от страха, все это станет открыто для вас. Вы увидите, что все это возможно сделать благодаря современным и эффективным методам психологии и психотерапии.И самое главное, все это возможно сделать максимальнобыстро и просто . Это не займет у вас месяцы или годы натужных упражнений и практики. На это потребуются часто минуты, максимум часы приятных и легких техник, после которых вы можете сразу пойти и проверить результат. Откуда такое название и о чем этот курс? На этой модели и основан этот метод, и расшифровывается она так: П – Проблема – это ваше настоящее состояние страха, которое мы четко и конкретно опишем и оценим, чтобы вы знали, откуда мы стартуем и от чего уходим.Р – Результат – кроме непосредственно описания настоящих и желаемых симптомов необходимо также посмотреть, а как это изменение отразится на вашей жизни? То есть банально не повредит ли вам это, действительно ли все тогда будет хорошо, действительно ли это нужно? И зачем оно нужно, какой результат и пользу оно принесет для вашей жизни?У – Убеждение, которое предшествовало критическому инциденту и привело к нему. Именно благодаря некоему убеждению этот критический инцидент для вас стал именно критическим. Именно в точке принятия этого неадекватного, неэкологичного убеждения вы можете обнаружить не просто начало вашего страха, а зарождение той самой, о которой мы говорили, базовой неустроенности вашей жизни. И именно поэтому, меняя это убеждение и выбирая буквально правильный путь в жизни, вы не просто убираете локальный страх, а часто получаете много большее – подлинное сокровище из прошлого, дарующее вам новые возможности, которые у вас всегда были, но скрывались за страхом.​