[Евгений Ходченков] Биохакинг 100+

[Moderator]

Автор: Евгений Ходченков Название: Биохакинг 100+Ровно 10 лет назад ЕВГЕНИЯ было в 2 раза больше Я весил больше центнера и чувствовал себя ужасно.То, что фотки слева и справа так похожи - заслуга подхода, который сейчас модно называть БИОХАКИНГ .В то время я уже много выступал публично и просто ненавидел фотографироваться. А регулярные шутки от друзей на тему моего веса не добавляли уверенности и оптимизма.Именно поэтому 8 лет назад я начал разбираться в вопросах здоровья и долголетия.⠀- Встаю в 6 утра без будильника легко и с радостью- У врачей не был лет 6. Вообще, кроме зубного.⠀⠀​