[Евгения Меглинская] Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды (2019)

[Moderator]

Автор: Евгения Меглинская Название: Как справиться с тревогой и усталостью без помощи еды (2019) Почему мне можно доверять? Я - Евгения МеглинскаяПрофильное образование по работе с пищевым поведением - Московский Институт Психоанализачлен Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и психотерапевтов и Ассоциации «Расстройства пищевого поведения: терапия и превенция»Приглашенный экспрт для телеканалов «Мама-ТВ» и «Здоровье-ТВ» На мастер-классе мы разобрали: источники усталости и стресса куда больше всего утекают ваши жизненные силы как тревожиться и уставать в разы меньше практические навыки “перенесения стресса”