- Регистрация
- 24.09.2021
- Сообщения
- 38 390
Автор: Екатерина Сокальская Название: Здоровье и Долголетие (2020) Описание: Люди искренне хотят долго жить и оставаться здоровыми. Однако нужно понимать, что именно напрямую влияет на наше здоровье. В мире существует много мифов, связанных с диетами, правильным питанием и спортом.Можно быть фанатом фитнеса и «здорового» питания, но это не гарантирует долгую счастливую жизнь.Лекция развеивает распространенные мифы про еду, диеты и похудение, раскрывает секреты питания и занятий спортом, дает проверенные техники и практики для действительно здорового образа жизни. |
