[Зор Алеф] Йога сновидений (2014)

[Moderator]

Автор: Зор Алеф Название: Йога сновидений (2014) Описание: Какие силы скрывает самый <обычный> сон, и как сделать его истинным целителем души и тела? Каковы аналогии между сном и смертью? Почему управление сновидениями является Путем к бессмертию и освобождению? Существует ли практические знания, позволяющие освободить магические и целительные силы сна и сновидений? Как распознать и прочесть символы сновидений, и как постичь их послание? Способны ли мы осознанно моделировать и развивать наши сны? Куда могут привести сновидения? Спойлер: Описание далее Зор Алеф (мистическое имя и литературный псевдоним Анатолия Александровича Руденко-Зора) родился в 1976 г. в Москве, в семье российского поэта Александра Руденко и известной болгарской целительницы Иванки. Раннее детство провел в горном балканском селе Раковице в доме своей прабабки Мары, знахарки и ведуньи.С 14-летнего возраста занимается целительской и духовной практикой. В 15 лет издает на русском и на болгарском языках свою первую книгу «Крест посвященного», подписанную именем Зор Алеф. За короткое время становится известен как духовный учитель, автор мистических научно-популярных трудов и целитель.В 2000 г. Зор Алеф создает Школу Единого Учения (на основе Эзотерической Школы «Зор», существовавшейс 1992 г.). Под его руководством отделения Школы работают в Москве, Петербурге, Софии, в ряде других городов России и Болгарии; готовится открытие новых отделений в странах Европы и Азии.По определению Зора Алефа, «целью Единого Учения является воссоединение человечества в Истине, братской любви и законе земного бытия».Зор Алеф о Йоге Сновидений -а) Наша Божественная природа получает импульс к пробуждению, поскольку активность тела, активность нашей физической природы снижается. Во время смерти она исчезает полностью, а во время сна она все же остается, ведь, душа связана с телом.в) Умерший приобретает ясновидение; ему открываются сердца людей. То же самое может произойти с нами во сне.Итак, после того, как вы выровняли дыхание, – размышление над благами, которые дает осознанный сон. 5. Состояние Взгляда . А именно: вы просто позволяете своему сознанию быть, вы оставляете его пребывать, быть в мире со всем, что существует. Вы переводите взгляд чуть вверх, кладете руки на колени, широко открываете глаза и слегка улыбаетесь уголками губ. Должна наступит пауза. Сознание должно войти в такой ритм своей работы, когда реализуется все, что вы посеяли за десять-пятнадцать минут предыдущей медитации. После этого вы гармонично идете ложиться спать.6. Затем вы ложитесь и спокойно лежите, контролируя свое дыхание, делая его мягким, плавным, очень расслабленным, продолжая заниматься мягкой релаксацией. И в тот момент, когда вы начнете засыпать, вы вызываете в своем сознании созерцаемый ранее предмет и фиксируете его мягким взглядом на протяжении нескольких минут, но – именно в этом предельно расслабленном состоянии.7. После этого вы говорите что-то вроде следующей формулы:Второй месяц вместо предмета вы созерцаете какой-то движущийся предмет, картинку, живой объект. Лучше всего выбрать водопад или шумящий лес, или океан – это вечные символы души и сознания.Зачем просыпаться в три часа ночи? Приготовьте себе восковую свечу на столе. Вы просыпаетесь и исполняется то, о чем сказано: «И Дух мой в ночи взыскует Тебя». Обратите на это внимание – «и даже и ночью учит меня внутренность моя».После того, как вы проснулись в заданное время, вы спокойно садитесь, зажигаете свечу, какое-то время смотрите на нее, медитативно дышите, глядя на нее, и произносите любую молитву, которую вы чувствуете особенно глубоко.После этого на уровне боддхичиты (раскрытого сердца) вы просите даровать вам полную осознанность сна, контроль над всеми функциями своей воли, просите даровать вам пребывание в небесном училище во время сна, чтобы это послужило благу и просветлению всех существ, с которыми вы будете находиться когда-либо в контакте. После этого вы спокойно засыпаете и спите дальше.Зор: Ваш ментальный будильник не будет громко звенеть. Что делать, если супруги будут просыпаться? Постарайтесь трансформировать их состояние. Через полтора месяца любой супруг достигнет просветления. Итак, первый месяц вы созерцаете предмет, второй месяц – живую картину, животное (если у вас легко идет визуализация представителей животного мира), третий месяц – это живая ситуация, в которой вы оказываетесь. Выберете себе сами ситуацию, но она должна быть духовной, она должна вас чему-то учить. Придумайте ее или возьмите ее из жизни, но, желательно, не прокручивайте то, что было с вами раньше, понимаете? Это – очень важно. Видения из прошлого, воскрешение старой памяти или боли, активизация кошмаров – все это может происходить. Почему? Ваше сердце, во глубину которого вы проникаете в процессе такой практики, начинает делиться со всем организмом своей памятью, оно выбрасывает все, что хранилось в его тайниках: и хорошее и плохое. Поэтому может быть разное. Но, даже если вы сталкиваетесь с болью, то знайте, что она вскоре рассеется, потому что это – та боль, о которой вы, может быть, никогда не знали. " ​