[Ирина Ковалева] Как повысить самооценку (2021)

[Moderator]

Автор: Ирина Ковалева Название: Как повысить самооценку (2021) Описание: Урок 1. Что общего между неуверенностью в себе и заниженной самооценкой? Первые шаги в повышении собственной самооценки. Научись сам и научи этому своего ребенка!Урок 2. Какие эмоции отличают человека с заниженной самооценкой? Физические приемы и упражнения для развития уверенности в себе.Урок 3. Что такое направленное зрение и как оно влияет на работу мозга человека и восприятие личности человека? Технология составления индивидуальных аффирмаций.Урок 4. Мотивационные примеры для развития уверенности в себе и поднятия самооценки. Упражнения для развития правополушарного, творческого мышления.Урок 5. Основные правила для поддержания уверенности в себеАвтор ​