[Ирина Соковых] Марафон по борьбе с прокрастинацией 2.0 (2020)

[Moderator]

Автор: Ирина Соковых Название: Марафон по борьбе с прокрастинацией 2.0 (2020) Описание: В течение 7 дней вы узнаете, изменить свое отношение к выполнению дел, определите способы борьбы с прокрастинацией и закроете часть дел из своего списка сделаю потом .ПРОГРАММА 7-дневного МАРАФОНА 1. Постановка целей на марафон 2. Начинаем разбираться в проблеме 3. Причины прокрастинации 4. Способы борьбы с прокрастинацией 5. Польза прокрастинации 6. Мотивация 7. Что делать с откатами? За 7 дней марафона вы получите: Понимание того, почему вы откладываете дела Если проблема ясна, гораздо проще с ней справиться! Более 14 вариантов борьбы с откладыванием дел Их вы можете применять, если поймете, что начинаете прокрастинировать, а так же для решения задач, которые уже давно отложили в долгий ящик Решение задач, которые уже давно откладывали Разберетесь, возможно, даже со всеми делами в списке сделаю позже ! Мотивацию Научитесь себя поддерживать в выполнении задач и получите необходимую мотивацию для выполнения дел Поддержку От Ирины и других участников. Никакого осуждения, только мотивация на новые свершения! Реальные изменения в жизни Как только вы выполните хотя бы часть дел из списка прокрастинатора, ваша жизнь качественно изменится! Вы, наконец-то, запишитесь к врачу, разберете хлам, начнете самосовершенствоваться! Уверенность Уверенность в себе и в том, что вы идете в верном направлении!