[Ирина Юр] Обида в жизни женщины: как быть победительницей

[Moderator]

Автор: Ирина Юр Название: Обида в жизни женщины: как быть победительницей На самом деле наши чувства не могут быть "плохими" или "хорошими". Если мы это проживаем, то это часть нас. Важнее другое: что мы ДЕЛАЕМ, когда это чувствуем. Обида на самом деле очень сложное комплексное чувство и оно направлено на то, чтобы мы развивались, двигались вперед, меняли свою жизнь к лучшему Обида может стать Вашим самым лучшим учителем, самым сильным ресурсом для создания Новой Жизни! 1. "Что сломалось? " Для начала нужно понять, чего именно Вам не хватает для того, чтобы обида стала Вашим помощником к успешной трансформации 2. "Шаги к Солнцу" Чтобы пройти дальше нужны силы. Ведь когда мы находимся в зоне обиды, эти чувства лишают нас огромного количества энергии. Вначале нужен ресурс, чтобы пройти дальше. В этой практике сочетается работа с МАК (Метафорические Ассоциативные Карты (высылаются сканы карт) и работа с образами) 3. "На кого смотрит Обида?" Иногда сложно понять, кто же обижается на самом деле: ребенок или взрослый? Пространственная практика поможет Вам найти ответ на этот вопрос для выбора правильной стратегии работы. 4. "Изгнание призраков" Как разделить внутренние образы родителей и обидчика 5. "Маленькая Я" - медитативная практика для работы с травмами Внутреннего ребенка при помощи Женской Энергии. 6. "Тапочки" - пространственная техника для проработки отреагирования, создания новой модели поведения и проработки внутренних запретов. 7. "Зеленое Сердце" - работа с несбывшимися ДЕТСКИМИ ожиданиями, которые часто являются очагом возникновения сложных ситуаций и тянут нас в прошлое, наполняя жизнь тяжелым грузом печали. 8. "Женский Круг" - отпускание ВЗРОСЛЫХ ожиданий того, что кто-то должен быть таким, как нужно. Так помогает снижать важность ожиданий в отношении других людей или ситуаций. Дает возможность отойти от прошлого, взять ресурс Женских Сил и выйти на свою дорогу Жизни. 9. "Главная ценность" - часто, когда мы отпускаем то, что целиком занимает наши мысли, внутри начинаем ощущать пустоту. Из-за страха перед ней, может возникнуть неосознанное стремление к тому, чтобы вернуть себе то, с чему удалось попрощаться. Очень важно наполнить это место чем-то новым и очень ценным для Вас. 10. "Внутренняя Мудрость" - кто знает самый правильный ответ на вопрос "Что важного для меня в этой ситуации?" Только Ваше внутреннее Я. Просто нужно правильно у него спрашивать. 11. "Обет себе" - самая сложная практика. Самое важное - это то, что мы себе обещаем, но мы так же легко и отказываемся от этих обещаний. 12. "Сила в дорогу" - техника НЛП, которая поможет Вам взять нужный ресурс в Ваше будущее 13. "Свободная птица" - трансовая техника для проработки запретов и получения доступа к нужным качествам.