Как не убить клиента, 29 февраля 2020 (Анна Воронина)

[Moderator]

Одним из рабочих посылов является, выбирая упражнения подумай, как это упражнение повлияет на два базовых физиологических двигательных патерна, ради которых нам дано наше тело.
Транскрибация видео.
Будут выданы: текстовый файл PDF, видео
Продолжительность видео 1 ч 3 мин.