[Кирилл Сычев] Я хороший. 4 часа на пути к здоровой самооценке (2020)

[Moderator]

Автор: Кирилл Сычев Название: Я хороший. 4 часа на пути к здоровой самооценке (2020) Описание: Почему мы угождаем другим? Всё о критике и самокритике Как перестать винить себя за ошибки? Этот вебинар для Вас, если Вы живёте под лозунгом я должен/я должна , игнорируете свои желания и интересы, выполняете чужую работу Не можете отказывать людям Болезненно принимаете критику и собственные неудачи Зависите от похвалы и мнения окружающих Не можете отпустить обидные ситуации из детства Хотите, но не можете начать жить по собственному сценарию Что вы получите на вебинаре? Разберётесь в причинах и проявлениях вашей нездоровой самооценки Научитесь ценить свои достижения и принимать недостатки Измените своё отношение к критике Поработаете со сценариями из детства Получите ответы на интересующие вас вопросы от врача психиатра Станете более цельным, счаcтливым и уверенным в себе человеком Автор: Кирилл Сычев врач психиатр психотерапевт руководитель центра клинической психологии С какой бы проблемой ни обратился ко мне на терапию пациент, мы всегда работаем с самооценкой . Потому что это основа здорового отношения и к себе, и к окружающим, и к своей жизни. Непринятие себя, страх совершить ошибку, отсутствие границ, ложные убеждения о себе и людях - всё это тащит за собой неврозы, депрессию и прочие неприятности. На вебинаре мы разложим по полочкам все аспекты самооценки и будем учиться жить комфортно и с удовольствием.