Комплекс зарядки (Федор Симонов)

[Moderator]

Зрение — самый мощный источник наших знаний о внешнем мире — пожалуй, одно из наиболее сложных, удивительных и прекрасных свойств живой материи. Его утрата — огромное несчастье для человека.

Содержание комплекса:

Как быстро расслабить зрение
Как и зачем моргать расслабленно
Свободное перемещение глаз
Развитие светочувствительности
Тренировка телесных привычек. Осанка
Тренировка зрительных привычек. Смотреть вдаль с широко раскрытыми глазами
Тренировка зрительных привычек. Фокусировка - расфокусировка
5 уроков по зрительным привычкам!