Красивые бёдра и ягодицы с пилатес лентой (Светлана Грин)

[Moderator]

Для кого?
Курс Красивые бедра и ягодицы подойдет для людей с разным уровнем физической подготовки. В нем нет приседаний и выпадов, противопоказанных многим.

Упругость и рельеф
С первых занятий, Вы как никогда почувствуете результат от тренировок. Мышцы будут гореть, а видимый результат не заставит себя долго ждать!

Гибкость и пластика
В этот курс включены отдельные занятия для улучшения гибкости ног, а так же в конце каждого силового комплекса, Вас ждет блок на растяжку.

Стройные ноги
Избавиться от лишних килограмм Вам поможет рацион питания, разработанный нутрициологом специально для этого курса.