[Кристина Мянд-Лакьяни] 7 дней к счастью (2019)

[Moderator]

Автор: Кристина Мянд-Лакьяни Название: 7 дней к счастью (2019) Описание: Этот небольшой, но глубоко трансформационный квест дает практический инструментарий из упражнений и техник, которые помогут вам шаг за шагом менять свое психологическое состояние и восприятие всего окружающего. В основе квеста лежит идея о том, что только будучи в мире с собой мы открываемся счастливой жизни. 01. Решиться стать счастливым прямо сейчас 02. Жить в моменте и находиться в состоянии потока 03. Перестать сравнивать себя с окружающими 04. Применять простую практику благодарности 05. Ценить и беречь отношения с близкими 06. Превратить свои недостатки в сильные стороны 07. Извлекать положительный опыт из негатива Ежедневные трансформационные видео с упражнениями и практиками на протяжении 7 дней. Дополнительные записи медитаций, которые можно скачивать и слушать без подключения к интернету.