[Маматов А., Гордиенко Я] Депрессия и панические атаки

[Moderator]

Автор: Маматов А., Гордиенко Я Название: Депрессия и панические атаки Описание: Программа курса Мне грустно и тревожно: это хандра или депрессия? Спокойные нервы: как не сойти с ума в современном ритме? 6 тревожных звоночков депрессии: так депрессия стучится в дверь. Как избавиться от чувства вины и отпустить прошлое? Возрастные кризисы, упадок сил и настроения - как преодолеть этот этап? Вот и Новый год, а с ним и депрессия. Как пережить зимнюю хандру? Меня бросили: как пережить расставание, утрату и предательство? Пошаговая схема по выходу из депрессии, не выходя из дома. Откуда берется хроническая усталость? Где взять силы и вдохновение для радости в жизни? Золотые приемы снятия телесных зажимов и обретение новой радости. Счастливая семья по «щучьему веленью, по женскому хотенью» - пошаговая схема действий. Как перестать беспокоиться и начать жить? Путь к победе над своими страхами и комплексами и как начать исполнять свои самые сокровенные желания? Возбужденное состояние, раздражимость или плаксивость – как не поддаваться на уловки ПМС? Как вырваться из одиночества?