[Маничева Ирина Александровна] Аутогенная тренировка области лица и головы (2002)

[Moderator]

Автор: Маничева Ирина Александровна Название: Аутогенная тренировка области лица и головы (2002) С помощью этой программы Вы сможете: омолодить лицо и шею; снять мышечное напряжение, усталость с области глаз, шеи, головы, плеч; избавиться от некоторых косметических недостатков и неестественной мимики. Данная методика является начальным этапом естественной подтяжки лица.Выберите спокойное, удобное место, где Вас никто не будет беспокоить в течение получаса. Займите удобное положение и приступайте к прослушиванию (желательно в наушниках). Количество сеансов индивидуально, начиная с 1-3 сеансов в неделю.* Людям с повышенным кровяным давлением следует приступать к этой методике только после освоения Аутогенной тренировки тела. Скачать: ​