Марафон по фитнесу (Вячеслав Гутников)

[Moderator]

Стартует набор в новый марафон!

Если ты хочешь сбросить вес или набрать качественную мышечную массу, скорректировать фигуру и улучшить состояние здоровья
В любых условиях - дома , в зале , с инвентарём или без

Месяц тренировок , питания и моё личное ведение по всем вопросам
1. Все задания и тренировки будут с видео и разбором техники каждого упражнения
2. Для каждого участника норма калорий и БЖУ
3. Меню и полезные рецепты
4. Ответы на все ваши вопросы
5. Тренировки и для дома и для зала на ваш выбор!

Старт марафона - 4.11.2020
Длительность - 30 дней
Но все участники, которые оплатили место получают доступ к дополнительной предварительной неделе.
Ты можешь искать сотню причин и в очередной раз не начать тренировки, а можешь пойти с нами и изменить себя!