Марафон скульптурного тела (Ирина Сергеева)

[Moderator]

Марафон скульптурирования тела

Что будет: ⠀ ⠀
Ежедневные высокоинтенсивные тренировки Бути-йоги, в которых мы проработаем самые глубокие мышцы тела!
Рекомендации по питанию, которые вы сможете адаптировать под свой ритм и предпочтения. Никаких диет!‍
Ежедневные пинки и мотивация от меня, а также эмоции и поддержка от других участниц!
Красивое, подтянутое, рельефное тело. мои ответы на интересующие вас вопросы!

Длительность марафона - 3 недели.
Если вы идете ко мне, то придется поработать! В этот поток я включу тренировки на выносливость.
Доставайте свою форму и готовьтесь к жаркому месяцу!