[Мария Бразговская] Body (2021)

[Moderator]

Автор: Мария Бразговская Название: Body (2021) Описание: Абсолютно каждый человек может быть счастлив, привлекательноопыт близких глубоких отношений с людьми.Три сессии EMDR: самого прогрессивного подхода для быстрых и устойчивых изменений.Что такое EMDR? Денсибилизация и переработка движением глаз (EMDR) – это терапевтический подход, в основе которого лежит модель адаптивной переработки информации: тяжелых воспоминаний, травмы. Благодаря большому материалу эмперических исследований, накопившемуся за последние 20 лет, EMDR-терапия признана эффективной терапией травмы и включена в клинические руководства многих профессиональных организаций и рекомендована министерствами здравоохранения разных стран. Принц Гарри позволил камерам присутствовать на сеансе EMDR терапии в рамках нового документального фильма “Я, которого ты не видишь” с Опрой Уинфри. EMDR-терапия помогла ему справиться с детской травмой, связанной с потерей матери - принцессы Дианы. Актриса Эван Рейчел Вуд пережила сексуальное насилие и назвала результат EMDR-терапии фантастическим . Телесная жизнь: контакт со своим телом. Как это: понастоящему любить себя? Образ своего тела. Восприятие себя и Нелюбовь к своей внешности. Тело как инструмент. Бессознательное использование тела. Энергичность, Раслабленность, Очарование. Страхи и тревоги, злость на себя. Панические атаки. Психосоматическое симптомы женской сферы. Лишний вес, компульсивное переедание и расстройства пищевого поведения. Сексуальность и наслаждение. Приглашенные спикеры: 1. Работа через тело с тревогой, сонливостью и низкой энергичностью.3. Практикум для упругого тела на каждый день. Влияние гормонов на женскую сексуальность Изменение. Сексуальности в период беременности, после родов и в менопаузе Помощь женщинам, страдающим вагинизмом Восстановление после разрывов в родах, дисфункции тазового дня Предотвращение старения интимной зоны Возможности эстетической гинекологии и интимной пластики. Что вы можете получить в проекте BODY? Начнете с радостью и уважением смотреть на свое отражение в зеркале Выстроите такие отношения со своей внешностью, чтобы извлекать максимум эстетики Найдете ресурс для нормального здорового питания, способствующему поддержанию веса или похудению Перестанете заедать тревогу Научитесь справляться с непростыми эмоциями и перепадами настроения, вызванными мыслями о себе Перестанете ковырять свое лицо Полюбите себя на фотографии и расслабитесь перед камерой Почувствуете, что такое очарование, спонтанность и телесная расслабленность в отношениях с мужчиной Перестанете стыдиться отдельных нюансов своей внешности или тела целиком Перестанете болезненно сравнивать себя с эталонами красоты Перестанете переживать, что похожи на кого-то из своих родителей Перестанете цеплять за любые отношения, вас не будет тревожить мысль «кому я нужна такая» Научитесь концентрации, Ваше внимание перестанет застревать на проблеме или быть рассеянным Cнизите уровень тревоги и беспокойства Начнете слышать себя Почувствуете свое тело источником возбуждения и наслаждения. Оргазмичность. Сделаете шаги на пути исцеления женского психосоматического симптома, будь то молочница, цистит, болезненность менструального цикла и др. Три сессии EMDR: Восприятие своей внешности в зеркале, на фотографиях и среди людей Мои отношения с едой Самоповреждающее поведение (раздирать лицо и пр.) Лекции и практические упражнения по всем темам проекта. Проект сопровождают кураторы с психологическим образованием. Мария Бразговская отвечает на актуальные вопросы участниковПродолжительность 9 рабочих дней.