[Мария Елец] Телесно-ориентированная психология (2022)

[Moderator]

Автор: Мария Елец Название: Телесно-ориентированная психология (2022) Описание: Мария Елец - клинический психолог, практикующий психолог-консультант (СПбГУ). Вам подойдет этот курс, если вы: Хотите освоить работающие техники борьбы со стрессом Как курс изменит вашу жизнь: Научитесь работать со своими чувствами, а не подавлять ихСможете использовать психологические техники борьбы со стрессомНаладите контакт с собственным телом Программа курса Блок 1. Основы телесно-ориентированной психологии. Связь телесно-ориентированной психотерапии с анатомией и физиологией Блок 2. Телесно-ориентированная психотерапия в работе со стрессом. Строение нервной системыЭкстренная самопомощь Блок 3. Телесно-ориентированная психотерапия в работе с кризисными состояниями и психологическими травмами. Связь между кризисом, стрессом и травмойКак выйти из панической атаки Блок 4. Телесно-ориентированная психотерапия в работе с психосоматическими расстройствами. Причины возникновения психосоматических расстройствЭмбодимент-движение.