Месяц тренировок с резинками (Арина Никифорова)

[Moderator]

30 дней интенсивных тренировок с резинками дома от тренера с высшим образованием в сфере спорта и многолетним опытом работы.
Вы получите полное описание всех упражнений с видео, на которых можно посмотреть технику.
Эта программа станет отличным помощником и в похудении, и в приведении тела в тонус.