Миофасциальный релиз (Юлия Ирон)

[Moderator]

Для чего?

увеличить результаты тренировок и их качество;
снять напряжение и хроническую боль;
убрать отеки;
улучшить лимфодренаж и трофику тканей;
усилить подвижность связок;
снизить риск травмирования;
подготовиться к нагрузкам;
обеспечить качественное и быстрое восстановление после тренировки;
устранить слипание мышц;

наладить кровообращение;
улучшить связь мышц с мозгом через нервную систему;
сохранить длину мышц в норме;
при желании - удлинить мышцы;
поддерживать тело в тонусе.
Продажник: