[Мозгоправня] Я (Ника Набокова)

[Administrator]

Образ «Я» - фундамент. От него зависит ВСЕ. Отношения, реализация, общение, успех, внутреннее состояние.
⠀
Образ «Я» - система представлений о себе. В него входит и самооценка, но она - лишь часть системы. Плохой образ «Я» = несчастливые отношения, неудачи, вечный дефицит, чувствую себя плохо. Хороший образ «Я» = правильный выбор партнера, уверенная подача себя, умение получать желаемое, чувствую себя отлично.
⠀
Тебе стоит пройти курс «Я» если:
⠀
- Ты плохо к себе относишься;⠀
- Ты принижаешь себя и не замечаешь свои положительные качества;⠀
- Ты постоянно отказываешь себе;⠀
- Ты – вечная жертва;⠀
- У тебя низкая самооценка;⠀
- В отношениях ты ставишь себя ниже;⠀
- Ты все время прогибаешься;⠀
- Тебе не нравится твоя внешность;⠀
- Ты хочешь измениться, но не знаешь с чего начать.
⠀
Что ты получишь по итогам курса:
⠀
- Новый, положительный образ «Я».⠀
- Хорошую самооценку.⠀
- Умение ценить себя.⠀
- Принятие своей внешности.⠀
- Умение себя подавать.⠀
- Уверенность в себе.⠀
- Ощущение: я себе нравлюсь, я себя люблю.
⠀
В рамках курса мы: определяем проблемные зоны образа «Я», анализируем причины сложностей, работаем с травматическим опытом, учимся сотрудничать с разными частями нашей личности (внутренний ребенок, внутренний взрослый), прокачиваем самооценку, разбираемся с образом тела и его принятием, устраняем искажения в восприятии себя, преодолеваем сопротивление, собираем новый образ «Я».



Продающий сайт: