[Наталья Жукова] Тотальная проработка созависимости (2020)

[Moderator]

Автор: Наталья Жукова Название: Тотальная проработка созависимости (2020)Это курс о созависимости в партнёрских и в детско-родительских отношениях.Хочешь перестать страдать и начать жить? Этот курс тебе поможет. Курс для тебя, если: Тебе привычно жить жизнью другого человека Тебе сложно говорить о своих желаниях, чувствах и потребностях Ты плохо различаешь свои границы и границы партнёра Все контролируешь, за всех несёшь ответственность и ничего не получаешь взамен Спасаешь других и воспринимаешь их проблемы как свои Переедаешь из-за подавленных эмоций, усталости, тревоги Не умеешь отказывать другим в их желаниях из-за страха потери отношений С трудом выдерживаешь, когда тебя игнорируют Испытываешь сильную тревогу и напряжение Ощущаешь, что теряешь себя Программа курса:1. Причины и стадии созависимости Поймешь, что мешает придерживаться постоянного пути к выздоровлению. 2.Работа со сложными чувствами: стыд, вина, страх Узнаешь, что стоит за твоей потребностью в контроле.Больше не будешь разрушать себя сложными эмоциями. 3. Как выйти из треугольника Карпмана? Научишься строить гибкие границы, а не жесткие.Разберешься, как не попадать в треугольник Карпмана. 4. Как перестать быть жертвой. Перераспределишь зоны ответственности, если ты привыкла все тащить на себе.Узнаешь куда «утекает» энергия и больше не будешь тратить на ненужное. 5. Послания и сценарии родительской семьи Как это ограничивает тебя в жизни. Как это изменить. 6. Как построить здоровые отношения Поддержка в выборе себя и своей жизни.Поймешь, как быть в отношениях с эмоционально-здоровыми людьми и не испытывать скуку. Автор @zhukova.natallia : 10 лет опыта в психологии Аккредитованный и сертифицированный в России и Европе гештальт-терапевт. Сертификат EAGT Прошла обучение на 2-х годичной программе по когнитивно-поведенческой терапии в City, University of London Магистр психологических наук МГУ им. Ломоносова. Тема магистерской диссертации«Анализ феномена созависимости». Опыт работы в VIP клинике по работе с зависимым и созависимым поведением «Клиника доктора Исаева» Личный опыт избавления от финансовой зависимости Личный опыт излечения от созависимости ПРОДАЖНИК