Пакет тренировок Sabstrong. Пакет Lite (Сабина Филина)

[Moderator]

Онлайн проект SABSTRONG

Тренируйся, заряжайся и следи за питанием.

В этом проекте ты получишь:

Танцевальную разминку.
Чек-лист по питанию от диетолога.
Жиросжигающие домашние тренировки.
Тренировки
4 круговые тренировки, которые можно выполнять дома
Круговые тренировки помогут привести в порядок не только тело, но и мысли.

Питание
Чек-лист по питанию от диетолога
Составление рациона питания
Теория по питанию
Список простых и доступных рецептов

Пакет LITE

4 круговые тренировки
Танцевальная разминка
3 вебинара в записи:
Карта желаний
Планирование
Лекция про питание