[Полонейчик] Дeржи мoзг в тонусе (2017)

[Moderator]

Автор: Полонейчик Название: Дeржи мoзг в тонусе (2017) Описание: Страшнее то, что улучшение жизненного комфорта современного человека приводит к тому, что мозг напрягается всё меньше и меньше.Конечно, можно заняться какой-то системой упражнений, нагружать мозг интеллектуальными заданиями и работой, и это прекрасно. Но зачастую этого маловато. Да и в современных условиях далеко не все строго придерживаются какой-то системы, текучка, то да сё…Так вот, упражнения и системы хорошо, но образ жизни – главнее.Вот поэтому в США и была придумана система «нейробика», воистину палочка-выручалочка, которую можно назвать «упражнения без упражнений».Поэтому после долгих проб и ошибок выкристаллизовалась система, которую можно назвать «русская нейробика».