- Регистрация
- 24.09.2021
- Сообщения
- 38 362
Автор: Сергей Ковалев Название: Управление своим настроением (2021) Вам не нужно обладать профессиональными психологическими знаниями и навыками, чтобы освоить эти простые психотехнологии. На этом практикуме вы узнаете: о психологических и даже нейрофизиологических тайнах нашего настроения о «зеленых» и «красных» режимах работы психики и мозга о конкретных простых, но очень действенных психотехнологиях быстрой оптимизации собственного настроения для обретения эффективности, удовлетворенности и смысла своей жизни |
