[Смирнов Сергей] Анатомия стыда и вины (2019)

[Moderator]

Автор: Смирнов Сергей Название: Анатомия стыда и вины (2019) Описание: Боюсь показаться смешным.Что я им скажу? Я ведь в этом ничего не понимаю.Господи! Как можно было быть таким ущербным! За этими переживаниями - стыд и вина . Либо страх. Страх испытать стыд или вину. Опростоволосишься - будет стыдно. Сделаешь что-то не так - от тебя отвернутся, изгонят из общества, из тусовки, перестанут дружить, перестанут хорошо относиться.Стыд и вина - очень социальные чувства, которые призваны регулировать социальное поведение. Для нас они очень важны. Но к сожалению, у многих они выступают скорее тормозом, чем регулятором.Чтобы подружиться с этими чувствами, нужно понять их, узнать как они устроены, в чем их функция, как избавиться от них, если они мешают.В это воскресенье проведу вебинар Анатомия стыда и вины .Расскажу как эти эмоции образуются. Как они помогают нам и как мешают.Как при помощи них нами легко манипулируют и как не поддаваться на эти манипуляции.Расскажу как справляться с этими чувствами, если их слишком много.Конечно, проведем границу, чтобы отличать одно от другого.