- Регистрация
- 24.09.2021
- Сообщения
- 38 390
Трехнедельный курс по восстановлению фигуры после рождения малыша.
Недавние естественные роды или путем кесарева сечения не помеха! Грудное вскармливание не преграда! Ничто не может тебя остановить на пути к фигуре мечты.
В программе вас ждут специально разработанные щадящие тренировки и дополнительные задания, которые помогут быстро восстановить тело после родов и подготовить к более интенсивным нагрузкам, информация по восстановлению после родов.
Ты сможешь:
Вернуть добеременные формы, вне зависимости сколько килограмм было набрано за беременность, без ущерба для здоровья!
Бережно и аккуратно внедрить тренировки в свою жизнь.
Укрепить мышцы тазового дна.
Избавиться от послеродовой депрессии, если таковая имеется.
Старт: 29 июля 2019 г.
Вы получаете весь материал курса в записи.
Обучение будет полезным для:
новеньких мамочек, для девушек, которым в силу травм или особенностей здоровья противопоказаны высокоинтенсивные тренировки.
после естественных родов можно начинать от 1,5 месяцев или больше.
после кесарева сечения начинать от 2-3 месяцев или больше.
Об авторе: София Стужук, тренер марафонов по похудению.
Купите тренинг, поймите, что дети - это счастье, а не оправдание!
Недавние естественные роды или путем кесарева сечения не помеха! Грудное вскармливание не преграда! Ничто не может тебя остановить на пути к фигуре мечты.
В программе вас ждут специально разработанные щадящие тренировки и дополнительные задания, которые помогут быстро восстановить тело после родов и подготовить к более интенсивным нагрузкам, информация по восстановлению после родов.
Ты сможешь:
Вернуть добеременные формы, вне зависимости сколько килограмм было набрано за беременность, без ущерба для здоровья!
Бережно и аккуратно внедрить тренировки в свою жизнь.
Укрепить мышцы тазового дна.
Избавиться от послеродовой депрессии, если таковая имеется.
Старт: 29 июля 2019 г.
Вы получаете весь материал курса в записи.
Обучение будет полезным для:
новеньких мамочек, для девушек, которым в силу травм или особенностей здоровья противопоказаны высокоинтенсивные тренировки.
после естественных родов можно начинать от 1,5 месяцев или больше.
после кесарева сечения начинать от 2-3 месяцев или больше.
Об авторе: София Стужук, тренер марафонов по похудению.
Купите тренинг, поймите, что дети - это счастье, а не оправдание!
