Тренировка с Bosu и гирями (Антон Шапочка, Анна Воронина)

[Moderator]

Новая видео-тренировка с гирями, а еще с дымом и искрами, только для подготовленных!
Вас ждет 4 тренировочных раунда и подробный разбор разминки, с нюансами для тренировки на нестабильных поверхностях.

Вы получаете материал в записи.
Обучение будет полезным для тех, кто уже активно занимается и чувствует, что не хватает нагрузки, кто хочет усилить эффект от тренировочного процесса.





.SpoilerTarget">Спойлер: О тренерах