Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нем неправильно. Необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Тренировки от Симона Ата - планка, стойки, сила, выносливость (Симон Ата)
Тренировки на развитие силы и выносливости. Работа со своим телом, планки, стойки и так далее. В комплекте 4 курса(книги) на английском языке с подробными картинками.
