Тренировочная ситема Boost your power. Питание (Игорь Ковтун)

[Moderator]

Путь от бессилия к абсолютному владению своим телом. Исчерпывающий набор знаний, упражнений и секретов калистеники! Отбрось все вопросы раз и навсегда, получив этот пакет не имеющей аналогов по объему охватываемой информации!

Данный комплект включает все 10 кровней от новичка до профессионального атлета системы Boost Your Power.

Внутри вы найдёте:
Иллюстрации и подробное описание техники каждого упражнения;
Грамотно составленные схемы тренировок как с оборудованием, так и без него;
Уникальный дизайн и оформление программ;
Продуманная структура для быстрого взаимодействия;
Крайне эффективные авторские упражнения;
Бесценный закрепленный на практике опыт и знания в построение мышц и развитии их функциональности.