Увеличение мышечной массы (Евгений Шаповалов)

[Moderator]

О чем курс:

Дельты и бицепсы как пушечные ядра ?
Плиты грудных и бразильский орех ягодицепса ?
Кто из нас не мечтал взорвать отстающие мышцы аки попкорн ?
⠀
Всё что накопала наука на данный момент, практический вековой опыт бодибилдинга и 30-летний автора семинара, собраны воедино

Что рассмотрим:

Типы двигательных единиц и мышечных волокон
Гипертрофия и гиперплазия
Теория и методика воспитания силы и увеличения мышечной массы
Персональные тестирование и рекомендации
Вы получите мощный инструмент повышения тренерской эффективности и заработка в максимально сжатой и информативной форме. Как всегда, весело и технически ассоциативно...

Продажник: