[Учёный фитнес] Жиросжигание: от теории к практике (Александр Форменов)

[Moderator]

Для кого:
Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников вузов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни.

После обучения:
Вы получите практические и теоретические навыки работы с клиентами, которые пришли в фитнес клуб скорректировать фигуру.

Курс проводит:
Александр Форменов - победитель Всероссийского конкурса ОНФИТ Awards-2017 в номинации Лучший персональный тренер, координатор тренажёрного зала «Nicefitness».

В программе:
Физиология ожирения
Жир как эндокринный орган
Механизмы превращения жира в энергию
Энергетические баки организма
Классификация мышечных волокон для жиросжигания
Методы и методики тренировок для жиросжигания
Составление тренировочной программы для жиросжигания
Питание для снижения веса
Методы контроля при снижении веса