Фитнес. Гид по жизни (Денис Семенихин)

[Moderator]

Описание:
Книга Дениса Семенихина Фитнес. Гид по жизни - это свод основных правил, рекомендуемых для построения и поддержания идеальной физической формы. Все, что важно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности.





.SpoilerTarget">Спойлер: дополнительная информация
Его канал на ютюбе ->