Худеем вместе. Доступ на 1 месяц (Татьяна Шамова)

[Moderator]

Курс Худеем вместе
Без срывов, без диет, без интенсивных тренировок

Курс для тех, кто хочет худеть правильно и осознанно без вреда для здоровья
Для кого курс и какие проблемы будем решать на нем:

Если вы мечтаете похудеть, сбросить лишние килограммы
Если вы хотите подтянуть своё тело, привести его в тонус
Если вам надоело считать калории, и вы хотите узнать секрет правильного питания, а затем применять его в жизни
Если фитнес для вас не приносит удовольствия, вы разочаровались, и хотите узнать новый подход
Если вы хотите наладить свою ежедневную фитнес активность
Если вы хотите понять, как правильно питаться и тренироваться без срывов и надрывов, без ограничений, для здорового и красивого тела без боли и травм
Если вы устали проживать все дни, как дни сурка и хотите выбраться из этого круг

В курсе вы найдете:
1. Задания на каждый день в течение 1 месяца для достижения цели: похудение
2. Теория по вопросу правильного и сбалансированного питания
3. Неврологические техники для улучшения качества тренировок
4. Силовые комплексы упражнений
5. Утренние комплексы упражнений для бодрого пробуждения
6. Правила по работе с курсом