[Школа стройности Fit2Mama] Первый шаг 2.0 (Яна Касьянова)

[Moderator]

14 дней
Эфир о психологии стройности
8 тренировок + ежедневные задания
Рабочая тетрадь и трекер прогресса
Общий чат для всех участников с куратором
Только самые мягкие, физиологичные, но не менее эффективные упражнения в спокойном темпе
Самостоятельный разбор питания и пищевых привычек благодаря заданиям с курса и закрепление результатов в дневнике
Удобный формат в телеграмм-канале- выполнять можно в любое время. Главное - наличие доступа в интернет.
Курс можно проходить НЕОГРАНИЧЕННОЕ количество раз.
Доступ вы получаете НА 1 МЕСЯЦ.
Никакой специальный инвентарь НЕ НУЖЕН.