- Регистрация
- 24.09.2021
- Сообщения
- 38 390
Вы получите уроки онлайн-тренинга.
Тренинг подходит вам, если вы чувствуете упадок энергии и бодрости, вам не хватает сил на реализацию своих целей.
Энергия - главный ресурс в жизни человека. Ведь если у вас не будет сил, то и действовать не получится. А без действий не будет результата. Усталость и отсутствие энергии - одна из главных проблем современных людей. Жёсткий образ жизни высасывает все силы. Автор сам проходил через это, поэтому сделал систему простых действий, с помощью которых вы сможете стать в несколько раз бодрее и энергичнее.
Программа тренинга
1. Техники наполнения энергией
Вы научитесь наполнять себя энергией через сон, питание, движение, дыхание, воду, отдых, закаливание, мотивацию, зарядку.
2. Лайфхаки и советы
Вы получите много проверенных рекомендаций для поддержания уровня энергии и наполнения в течении дня.
Об авторе
Тренинг подходит вам, если вы чувствуете упадок энергии и бодрости, вам не хватает сил на реализацию своих целей.
Энергия - главный ресурс в жизни человека. Ведь если у вас не будет сил, то и действовать не получится. А без действий не будет результата. Усталость и отсутствие энергии - одна из главных проблем современных людей. Жёсткий образ жизни высасывает все силы. Автор сам проходил через это, поэтому сделал систему простых действий, с помощью которых вы сможете стать в несколько раз бодрее и энергичнее.
Программа тренинга
1. Техники наполнения энергией
Вы научитесь наполнять себя энергией через сон, питание, движение, дыхание, воду, отдых, закаливание, мотивацию, зарядку.
2. Лайфхаки и советы
Вы получите много проверенных рекомендаций для поддержания уровня энергии и наполнения в течении дня.
Об авторе
