Air Jump - Курс тренировок по увеличению прыжка на 25-45 см (Артем Тарасов)

[Moderator]

Что входит в курс?
Air Jump - твой ключ к высокому прыжку:
- Удобный план тренировок на каждый день.
- Более 30 простых, но крайне эффективных упражнений.
- 90% программы выполняется дома.
- Никакой почты, курьеров и ожидания, занимайтесь уже через 5 минут.
- Помощь, ответы на вопросы и индивидуальные консультации 24\7 в сутки.
- Примеры правильного питания для увеличения прыжка.
- Задания для укрепления суставов, коленей, сухожилий, чтобы избежать травмы.
- Развитие мускулатуры ног, пресса и плеч.
- Снижение лишнего веса.
- Увеличение выносливости, скорости ног и бега.