- Регистрация
- 24.09.2021
- Сообщения
- 38 365
Даже самые ленивые Ягодицы включаются на этом курсе!
Мой курс основан на самых современных направлениях фитнеса.
Перед тем, как начать тренировки вы погрузитесь в теорию анатомии и здоровья, и подберете тренировки исходя из особенностей осанки.
Эффективное включение ягодичных мышц.
Полная безопасность поясницы и коленей.
Теоретическая часть + 20 авторских тренировок.
Упражнения, которые доступны всем и не имеют противопоказаний.
Объяснение максимально подробное и заботливое — поймет каждый.
Самое главное — один раз разобравшись в теории и пройдя весь цикл тренировок, вы по-новому взглянете на свое тело и будете применять эти знания на протяжении всей своей жизни.
После этого курса Ваши Ягодицы уже не будут прежними.
Мой курс основан на самых современных направлениях фитнеса.
Перед тем, как начать тренировки вы погрузитесь в теорию анатомии и здоровья, и подберете тренировки исходя из особенностей осанки.
Эффективное включение ягодичных мышц.
Полная безопасность поясницы и коленей.
Теоретическая часть + 20 авторских тренировок.
Упражнения, которые доступны всем и не имеют противопоказаний.
Объяснение максимально подробное и заботливое — поймет каждый.
Самое главное — один раз разобравшись в теории и пройдя весь цикл тренировок, вы по-новому взглянете на свое тело и будете применять эти знания на протяжении всей своей жизни.
После этого курса Ваши Ягодицы уже не будут прежними.
