- Регистрация
- 24.09.2021
- Сообщения
- 38 390
Я уверен, что Вы:
Мечтаете заполучить стройные (не перекаченные) ножки, и при этом красивую, выпуклую, сексуальную попку. Но, возможно у вас дилемма, и вы не знаете, что для этого нужно делать:
Какие упражнения?
К тому же, как их делать (техника выполнения)?
Сколько делать повторений?
Сколько делать подходов?
Сколько раз в неделю, нужно будет их тренировать?
По какой программе (схеме) тренироваться?
Как не дай бог не перекачать ноги?
Как убрать галифе?
Как правильно питаться, чтобы и попа росла и не появлялся целлюлит?
И множество других нюансов......
... возможно, вы уже начитались советчиков в сети интернет, и запутались, тем самым, не знаете, как вам теперь быть / что вам теперь делать ?!
Быть может, вы уже тренируетесь, но результат оставляет желать лучшего?
Выполняете множество различных упражнений, стараетесь выкладываться на все 100%, но ваша попа, увы, все равно не растет (или растет очень плохо) и вас это дико бесит ?! Хотите большего?
Мечтаете заполучить стройные (не перекаченные) ножки, и при этом красивую, выпуклую, сексуальную попку. Но, возможно у вас дилемма, и вы не знаете, что для этого нужно делать:
Какие упражнения?
К тому же, как их делать (техника выполнения)?
Сколько делать повторений?
Сколько делать подходов?
Сколько раз в неделю, нужно будет их тренировать?
По какой программе (схеме) тренироваться?
Как не дай бог не перекачать ноги?
Как убрать галифе?
Как правильно питаться, чтобы и попа росла и не появлялся целлюлит?
И множество других нюансов......
... возможно, вы уже начитались советчиков в сети интернет, и запутались, тем самым, не знаете, как вам теперь быть / что вам теперь делать ?!
Быть может, вы уже тренируетесь, но результат оставляет желать лучшего?
Выполняете множество различных упражнений, стараетесь выкладываться на все 100%, но ваша попа, увы, все равно не растет (или растет очень плохо) и вас это дико бесит ?! Хотите большего?
