[Udemy] Здоровый карантин с чемпионом (Артур Кишенко)

[Moderator]

Чему вы научитесь

Упражнения и техники направленные на поддержание отличной физической формы — Дома
Основы кикбоксинга и бокса
Фитнесс
Работа с собственным весом
Эффективные Экспресс тренировки 10 минут

Описание
Рекомендации и секреты от чемпиона Мира. Подтянутое тело, тонус и красивые формы — легко! Инвестируйте 10 минут каждый день и результат не заставит Вас ждать!
Работа с собственным весом, кардио, работа рук, ног и спины — справится даже ребёнок!
Карантин — время уделить жизнь себе!
Тренировки разработаны Чемпионом Мира Артуром Кишенко, который многократно подтверждал свою уникальную систему подготовки на опыте.

Для кого этот курс:
Студенты, женщины, мужчины, подростки