Vegan Пробиотики (vegan.cards)

[Moderator]

В сборнике собраны рецепты ферментированных и квашеных продуктов - источников полезных бактерий для вашего организма.
Более 70% иммунных клеток человека находится в кишечнике, поэтому пробиотики прекрасно поддержат ваш иммунитет в период простуд!
Рецепты не содержат молочных продуктов и сахара.

Перечень рецептов:

ферментированный кешью-сыр
ферментированный творожный сыр
кокосовый йогурт
квашеная морковь с имбирём
квашеная свёкла
квашеные томаты
квашеный чеснок
квашеный лук
квашеные огурцы
квашеная капуста
квашеные болгарские перцы