Сливы курсов

Большая база курсов по честной ценe

Регистрация

Защита от ударов (Михаил Грудев)

Moderator

Administrator
Команда форума
Регистрация
24.09.2021
Сообщения
38 369
Далеко не каждый человек может сохранить хладнокровие и спокойствие в уличном бою.

В основном драка сопровождается эмоциональными всплесками, у кого то – ярость, у кого то испуг или даже ступор…

В спортивном поединке, боец старается следовать плану на бой, где он может позволить себе растянуть время поединка, наносить удары, которые приносят больше очков нежели значимый урон противнику.

В уличном бою или бытовой драке ставки очень высоки.

Как правило, в драке необходимо как можно быстрее избавиться от противника, обезвредив его своей атакой.

В этом случае в драке не используются подготовительные удары, потому как необходимо вложиться в каждый свой удар. Именно по этому, наиболее используемый удар в драке – боковой, так как он самый сильный.

По моим наблюдениям, почти все боксеры в корне меняют рисунок спортивного поединка, если они дерутся на улице. Уже не увидеть у них тех джебов, проверочек по корпусу и прочих соревновательных движений, ведь в драке на них просто нет времени.

Что будет, если вас начнут бить?

Ответов на этот вопрос несколько. Если попадут поставленным боковым ударом вам в челюсть, тогда, скорее всего, вы упадете, и вас смогут добить. Второй вариант, вам удастся отреагировать на удар, и у вас появиться возможность себя защитить.

Я предлагаю вам несколько вариантов защиты от опасного уличного бокового удара. Но вы, как и я должны понимать, что панацеи на всё нет.

Способы защиты – это инструменты, которыми не каждый человек сразу сможет овладеть. Ко всему нужна сноровка, то есть качественная тренировка.

ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ВИДЕО-КУРС

24 видео-урока по базовой технике защиты от уличных ударов;
Подробное описание техники выполнения каждого элемента защиты;
Работа по принципу Смотри и повторяй!;
Простота и эффективность;
Для достижения результата достаточно тренироваться 10 - 15 минут в день;
Для эффективных тренировок потребуется партнер;
Можно тренироваться в любом месте (требуется минимум пространства для тренировок).
АВТОР:

Михаил Грудев — Президент Международной Федерации «ИЗВОР» Боевое Искусство, Гранд Мастер Федерации Боевых Искусств RUNDO (4 дан), Гранд Мастер Combat Sambo Спецназ (7 дан).

Специализировался в нескольких направлениях европейских и восточных единоборств, в т.ч. Каратэ, Бокс, САМБО, Чань-Цуань, Тайцзы-Цуань, Ушу-Саньда. Общий тренерский стаж более 25 лет.

С 1992 года изучал принципы русского рукопашного боя, на основе которых было сформировано Боевое Искусство ИЗВОР. В настоящее время Боевое Искусство ИЗВОР является одной из самых эффективных современных прикладных систем.
 

N11kan

New member
VIP
Регистрация
10.12.2023
Сообщения
12
Доброго вечера! Могу получить ссылку?
 
Прием платежей для сайтов

Партнеры

Верх Низ